Мини-бокс по питанию состоит из 4 компонентов
Гайд "Основы персонализированной системы питания"
Узнаете о Концепции персонализированного, очищающего, сбалансированного и интуитивного питания, на чем оно базируется, поймете как работает человеческий организм и его система пищеварения.
Персонализация, основывается на том что у нас отличается ДНК и на том, что у нас по-разному усваивается или не усваивается пища, при этом некоторые продукты для кого-то являются ядом, а для кого-то лекарством.
Все начинается с этого уровня. Далее, встраивая базовые знания и трансформируя свое питание человек шаг за шагом близится к персонализации.
Сделай шаг навстречу себе!
Чем эти гайды полезны для Вас?
Гайд "Как читать этикетки?"
Этикетки продуктов: Что нужно знать? Представляем вам уникальный Гайд "Как читать Этикетки" из которого вы ТОЧНО запомните
КАК ЧИТАТЬ ПРОДУКТОВУЮ ЭТИКЕТКУ и
ПРАВИЛА ЧТЕНИЯ ЭТИКЕТОКС подробной расшифровкой, примерами и разложением на "молекулы" каждого ингредиента любой ЭТИКЕТКИ!
Если вы действительно хотите знать, что попадает на вашу тарелку, стоит выработать привычку читать этикетки.
Видео-подкаст "Мясо все за и против."
Узнаете зачем есть мясо? Надо ли употреблять мясо в своем рационе?
Реакция организма на процессе переваривания мясных продуктов. Как управлять своим организмом меняя рацион? Почему важна симбиотная флора?
Узнаете ВСЕ ЗА и ПРОТИВ!
Видео-подкаст "Еда и нутрициология.
Около-медицинский."
Он будет великолепным дополнением, знанием о правильном питании. Получите важные околомедицинские знания о еде доступным языком.
Вредно ли МОЛОКО! вечный вопрос, узнаете ответ от доктора медицинских наук!