Реши раз и навсегда вопрос питания и правильной воды
В курсе 7 полных профессионально записанных видеоуроков с качественным звуком и картинкой и более 10 дополнительных видеоподкастов,с четкими инструкциями и рекомендациями
- Каждый урок включает в себя домашние задания и их проверку профессиональным куратором. - Общая продолжительность программы более 8 часов. - Удобный просмотр на любом устройстве в личном кабинете.
Результаты, которые вы получите на курсе
Узнаешь, как питаться правильно именно тебе
Научишься интуитивному питанию
Правильное питание в соответствии с твоими возможностями
Питаться правильно и не дорого - тоже можно!
Узнаешь зачем нужен генетический тест и тест иммунохелс и как это знание применять в жизни
Получишь дополнительный видеоподкаст по генетике с экспертом Людмилой Селедцовой (67 мин ценной информации из первых уст)
Питание и привычки, как мы их приобретаем и как от них избавиться.
Основы пищеварения человеческого организма, то, что нужно знать всем
Познакомишься со своей микробиотой. Точно поймешь зачем она нужна, как ее восстановить и поддерживать в течение всей жизни без всяких пробиотиков.
Дополнительный видеоподкаст о молоке (17 мин). Дополнительный видеоподкаст о мясе (17 мин ). Дополнительный видеоподкаст о диетах (11 мин). Подарок - 4 варианта самых полезных каш для пищеварения и микробиоты!
Сахар - яд или лекарство? Можно ли без него жить и чем заменить
Слизеобразующие продукты питания, что это и почему их необходимо минимизировать?
Основательно разберемся с понятием «пищевой лейкоцитоз», как с ним бороться?
Что такое антиген и антитела, и почему пища вызывает иммунный ответ
Пробиотики или пребиотики? А что нужно Вам?
Узнаешь про проростки и их пользу. Зная это ты пойдешь проращивать семена не только для посадки!
Микроволновка - помощник или убийца? Только факты и ничего кроме фактов.
Дополнительный видеоподкаст про соль - нас всех обманывают! (15 мин)! Подарок - список продуктов аллергенов, часто ли вы замечаете отрицательную реакцию и часто ли вы вообще наблюдаете за реакцией организма на продукты питания?
Ты узнаешь все о воде.
Узнаешь как вода заряжает нас или наоборот, разрушает и от чего это зависит?
Научишься делать живую воду в домашних условиях!
Получишь самые действенные способы и методы очистки и зарядки воды! Узнаешь как очищать организм водой, какие параметры для этого важны?
Ты должен знать о воде всё, если хочешь жить долго и при этом быть здоровым и полным энергии!
Вода – это жизнь, даже науке известно, что если на какой то планете нет воды, то там не может быть и жизни.
Погрузишься еще глубже в тему живой воды и узнаешь про ее окислительно-восстановительный потенциал.
Узнаешь про свободные радикалы, откуда они берутся и чем их «лечить»
Антиоксиданты или продукты, которые должны быть у тебя всегда!
Спойлер: это не хлеб и молоко!
В этом уроке ты получишь:
Генетические анализы и показатели
Базовый разбор на примере генетического паспорта
Тест ImmunoHealth - реакция вашей крови на те или иные продукты
Примерное меню, которое персонализируешь при помощи анализов
Рекомендации по витаминам и БАДам
Узнаешь подробно про лактозу и молочку.
Разберемся с БЖУ и темой калории
Все о суперфудах! Что это такое и для чего полезно?
Как вырастить суперфуды на кухне?
Видеоподкаст «Как делать урбеч » (12 мин)
Видеоподкаст «Рецепт какао» 15 мин)
Видеоподкаст «Рецепт коктейля» (10 мин)
Видеоподкаст «3 очень полезных продукта» (12 мин)
Видеоподкаст «18 полезных продуктов для улучшения зрения» (20 мин)
Интегральный коуч-терапевт (по авторской методике интегрального развития человека)
Более 1000 часов коучинговой практики, персональной и групповой терапии
Основатель «Международного Института Интегрального Здоровья и Биохакинга»
Сертифицированный нутрициолог и инструктор по хатха йоге (более 10 лет практики)
Создатель линейки пищевых добавок IBH и авторских формул
Эксперт федеральных телеканалов и международных форумов. Спикер университета Синергия
Более 15 летв теме личностного роста
Провел более 200 выступлений на российских и международных мероприятиях
2020 год - лучший вегблогер в России. В 2019 году вошёл в топ-5 блогеров по саморазвитию в РФ
Мастер медитации и дыхательных техник (практика с 2007 года)
Серийный предприниматель. Собственник нескольких бизнесов. В 24 года создал 3 бизнес-проекта с общим оборотом более 170 млн рублей
Более 15 лет в теме личностного роста. От психологии, нутрициологии, дыхательных и телесных практик, йоги и спиральной динамики до глубокой метафизики, квантовой механики, тантры сердца, биоэнергетики и шаманской медицины
Альпинист, горнолыжник, сертифицированный дайвер, кайтсерфер, музыкант, Dj
сертификат
По завершению программы каждый участник получит
об успешном прохождении курса
Отзывы наших учеников
Часто задаваемые вопросы
Все уроки будут доступны согласно выбранному тарифу
Курс состоит из практических видеоуроков. Уроки появляются в Вашем кабинете заранее, так что Ваш часовой пояс не имеет значения и вы сможете выполнять их в любое время.
Нет, проблем с оплатой не будет. У нас подключены различные способы оплаты, такие как Робокасса, PayPal и другие
Да, мы даем беспроцентную рассрочку на 4,6,10 месяца через банк-партнера