Практические руководства
и пособия по здоровью
и здоровому питанию
Российский Институт Биохакинга и Здоровья
от Российского Института Биохакинга и Здоровья
это уникальный шанс пополнить свои знания о здоровье, питании и образе жизни

в удобное для вас время, в удобном месте и по приятной цене!
Каждый человек имеет право на полноценную здоровую жизнь, однако в наше время это стало очень трудно, производители прячут оригинальный состав за непонятными цифрами и буквами, ежедневный рацион стал скуден, а большое количество болезней обнаруживается уже в обостренном состоянии
Полное руководство по самодиагностике
Этот руководство научит Вас:

  • Слышать свой организм

  • Оценивать общее состояние здоровья и состояние позвоночника, суставов и легких
  • Самостоятельно выявлять базовые дефициты в организме: витамины А, В, С, D, E и другие минералы и полезные вещества
  • Познакомит с вашими генетическими особенностям
  • Выявлять основные проблемы в организме на ранних стадиях с помощью первых признаков, детально описанных в руководстве

Прислушиваясь к своему здоровью, прислушиваясь к себе вы можете предупредить многие заболевания!
Стандартная цена: 2000 рублей
Цена по акции: 680 рублей
Полное руководство
«Основы персонализированного питания»
С помощью данного руководства Вы:

  • Познакомитесь с основами очищающего, сбалансированного, интуитивного, персонализированного питания
  • Скорректируете питание по основным принципам персонального подхода
  • Узнаете нюансы работы человеческого организма и системы пищеварения
  • Изучите основную часть продуктов, которая практически у каждого в ежедневном рационе

  • Заложите прочный фундамент для здоровой, долгой и активной жизни через ЖКТ
Стандартная цена: 1500 рублей
Цена по акции: 690 рублей
Полное руководство по суперфудам
Что вас ждет?

  • 74 страницы информации о самых полезных продуктах

  • 80 суперфудов, о которых вы даже не догадывались, но можете купить в ближайшем магазине

  • Детальный обзор на каждый суперфуд: чем полезен, какими свойствами и полезными веществами обладает и дефицит каких витаминов и минералов поможет восполнить
С помощью данного руководства Вы:

  • Познакомитесь с пищей богатой витаминами и минералами

  • Скорректируете и дополните свой рацион питания

  • Обогатите организм натуральными витаминами, минералами и клетчаткой

  • Приведете в норму работу всех органов и систем организма

  • Поддержите молодость, красивый и ухоженный вид кожи и волос

  • Нормализуете давление, метаболические процессы, работу ЖКТ, выведение продуктов распада и даже психоэмоциональное состояние
На постоянной основе суперфуды способствуют очищению и поддержанию организма в тонусе даже в период вирусных и простудных заболеваний.

Стандартная цена: 3950 рублей
Цена по акции: 1490 рублей
Полное руководство рецептов с суперфудами
Наше руководство с рецептами отличается от любых других, потому что вас ждут:

  • 49 рецептов с самыми полезными и доступными суперфудами
  • Блюда с высокой нутритивной плотностью
  • Простые способы приготовления
  • Полезно и вкусно - так бывает! Развеем миф о не вкусном и дорогом «правильном питании»
Данное руководство рекомендовано не только тем, кто только начинает свой путь к здоровому питанию и не привык к суперфудам в своей тарелке, но и тем, кто давно их употребляет и хочет попробовать новые способы приготовления, дополнить свой рацион новыми рецептами.

В основе руководства и повседневные рецепты: супы, хумусы, котлеты, соусы, смузи, коктейли и рецепты для детоксикации.


Стандартная цена: 4950 рублей
Цена по акции: 1490 рублей
Полное руководство по детоксикации и очищению организма
С помощью данного руководства Вы:
  • Познакомитесь с ежедневными, еженедельными и ежемесячными практиками по очищению организма
  • Узнаете все способы детоксикации тела
  • Очистите лимфатическую систему и тело от токсинов
  • Поймете способствует ли физическая нагрузка на очищение организма
  • Узнаете как и какой водой происходит детоксикация организма
  • В результате получите новое состояние легкости и удовольствия
Вы сможешь самостоятельно очищать свой организм от шлаков и токсинов на постоянной основе.
Чистые фильтры организма (кожа, слизистые, кишечник, лимфатическая система) - залог здоровья!


Стандартная цена: 2500 рублей
Цена по акции: 1490 рублей
Пособие "Антистресс"
Данное руководство поможет:
  • Решить проблемы со стрессом при помощи более 32 самых эффективных инструментов
  • Научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации
  • Предупредить появление нежелательных последствий стресса
  • Научиться правильно выходить из стрессовых ситуаций с минимальными затратами или вовсе без них
Стандартная цена: 2000 рублей
Цена по акции: 670 рублей
Пособие "Антипаразитарное"
Данное руководство поможет:
  • Диагностировать первые признаки и симптомы паразитов у человека в зависимости от их вида.
  • Понять когда и как проводить очищение организмов от паразитов.
  • А так же подробная двухнедельная антипаразитарная программа.
Стандартная цена: 3450 рублей
Цена по акции: 1890 рублей
Полное руководство по витаминам и минералам
С помощью данного руководства Вы:

  • Познакомитесь с важными функциями витаминов и минералов

  • Узнаете какие витамины и минералы, когда и как пить для максимального усвоения

  • Подробнее изучите их совместимость между собой

  • Изучите нюансы взаимодействия полезных веществ, что поможет предотвратить разрушение одних витаминов из-за других в витаминно-минеральных комплексах

  • Узнаете 10 самых частых ошибок, которые совершают при приеме витаминов, минералов и БАДов

  • Выявите свои проблемы всасывания и усвояемости полезных веществ

  • Узнаете как самостоятельно разрушаете витамины и минералы в продуктах питания

Стандартная цена: 1590 рублей
Цена по акции: 680 рублей
Антипростудное руководство
С помощью данного руководства Вы:
  • Узнаете о самых распространённых проблемах, угнетающих иммунитет
  • Познакомитесь с 33 мощными инструментами для повышения иммунитета и улучшения качества иммунного ответа
  • Узнаете главные секреты иммунитета, которые помогут ему защитить ваш организм
  • Научитесь восполнять ваши внутренние ресурсы и проводить апгрейд внешних факторов
Цена по акции: 670 руб
Стандартная цена: 2000 рублей
Антиковидное руководство
С помощью данного руководства вы:
  • Снимите с себя лишние переживания перед «страшным» Covid-19
  • Сможете защитить себя и близких без вреда для здоровья
  • Узнаете 10 инструментов для профилактики коронавирусной инфекции
  • Узнаете 2 подробные схемы по лечению коронавирусной инфекции из актуального протокола
  • Получите подробные рекомендации врача по реабилитации после перенесенной коронавирусной инфекции и/или вакцины от Covid-19
Цена по акции: 980 руб
Стандартная цена: 2000 рублей
В быстро меняющихся реалиях мутирующего коронавируса, нам всем необходимо быть вооруженным и всегда знать как защитить себя и своих близких. Поэтому мы собрали полное антиковидное руководство, которое станет просто настольной книгой или памяткой в каждом доме. Этой информации в открытом доступе нет. Материал также подготовил приглашенный эксперт, врач-терапевт.
Полное пособие «Как читать этикетки»
С помощью данного руководства вы:
  • Научитесь правильно читать этикетки
  • Узнаете 9 принципов при чтении этикеток
  • Узнаете как производители прячут сахар в составе
  • Узнаете за какими названиями прячутся особо опасные продукты!
  • Научитесь различать энергетическую ценность и узнаете «зачем» она вам нужна
  • Научитесь различать полезную детскую продукцию от маркетинговых уловок
Цена по акции: 490 руб
Стандартная цена: 600 рублей
Полный курс «Сбалансированного очищающего питания и воды биохакера»
Содержание:

Урок №1. Основы выстраивания Персонализированного питания. Выбор пути в соответствии с возможностями (8 мин)
Дополнительный видеоподкаст с экспертом по генетике Людмилой Селедцовой (67 мин)

Урок №2. Разбор работы пищеварительной системы и главные рекомендации по питанию (57 мин)
Дополнительный видеоподкаст о молоке (17 мин)
Дополнительный видеоподкаст о мясе (17 мин)
Дополнительный видеоподкаст о диетах (11 мин)
! Подарок - 4 варианта самых полезных каш

Урок №3. Устранение пищевого лейкоцитоза. Биохимические процессы питания (68 мин)Дополнительный видеоподкаст про соль (15 мин)
! Подарок - Список продуктов аллергенов
Цена по акции: 4590 руб
Стандартная цена: 5900 рублей
Реши раз и навсегда вопрос питания и правильной воды.
Урок №4. Вода. И почему именно вода рождает жизнь (65 мин)

Урок №5. Живая и мёртвая вода. Что такое ОВП. Антиоксиданты и свободные радикалы. (39 мин)

Урок №6. Самое главное об остальных элементах модуля. Генетика. Анализы (30 мин)

Урок №7. Необходимость внедрения в рацион суперпродуктов и натуральных биодобавок. Какие продукты и с чем их употреблять? (42 мин)
Дополнительный видеоподкаст «Как делать урбеч » (12 мин)
Дополнительный видеоподкаст «Рецепт какао» 15 мин)
Дополнительный видеоподкаст «Рецепт коктейля) (10 мин)
Дополнительный видеоподкаст «3 очень полезных продукта» (12 мин)
Дополнительный видеоподкаст «18 полезных продуктов для улучшения зрения» (20 мин)
Результат:
  • Выстроите персонализированное сбалансированное очищающее интуитивное питание по своим финансовым возможностям
  • Научитесь выявлять и минимизировать в своем рационе продукты, которые вызывают системные хронические воспаления
  • Познакомитесь с собственной генетикой и трансформируете свое питание
  • А также минимизируете негативные факторы генетических проблем с ЖКТ
  • Наладите работу пищеварительной системы, биохимических процессов, а также получите главные рекомендации по питанию
  • Научитесь делать правильную воду для ежедневного потребления с учетом разных факторов: степень и метод очистки, минерализация и кислотно-щелочной баланс
*Внимание! Этот курс подойдет только для тех, кто не является нашим студентом!
Реши раз и навсегда вопрос питания и правильной воды
5 наборов руководств на самые важные темы:
Каждое руководство на вес золота…
НО И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ!
Мы подготовили для вас...
Мини-набор руководств по питанию
Полный набор руководств по питанию
Набор руководств по очищению и самодиагностике
Набор руководств по восстановлению организма и здоровья
В каждый набор входят руководства и подкасты на определенную тему и достанутся тебе по грандиозной скидке!

5 НАБОРОВ РУКОВОДСТВ
40-60 % СКИДКА

Полный набор руководств «НЕ БОЛЕЙ"
ПОЛНЫЙ НАБОР РУКОВОДСТВ
«НЕ БОЛЕЙ»
Данный набор руководств создан для профилактики простуд, вирусных и бактериальных инфекций, для тех случаев, когда нужно поднять иммунитет быстро и качественно.

Для лечения в период вирусных и бактериальных инфекций, а также для лечения коpоновируса. В период реабилитации после коpонавирусной инфекции или другой вирусной инфекции.

Сейчас все напуганы коpонавирусом и для того чтобы не заболеть нужно укреплять иммунную систему, которая при встрече с вирусом или бактерией будет готова к защите. Мы подготовили для вас набор самых нужных руководств, чтобы помочь обезопасить себя и своих близких в период простуд и инфекций по самым приятным ценам!
Цена по акции: 1690 руб (-82%)
Стандартная цена: 7900 рублей
Содержание:
● Антиковидное руководство - 2900 рублей
● Антипростудное руководство - 2000 рублей
● Пособие Антистресс - 2000 рублей
Видео-подкаст "Иммунитет и как его поднять" с нутрициологом, диетологом, экспертом Аюрведы Петром Добровым - 1000 рублей
БАЗОВЫЙ НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ПИТАНИЮ
Содержание:

  • Полное руководство «Основы персонализированной системы питания» (18 страниц) - 1000 рублей
  • Полное руководство «Как читать этикетки» (24 страницы) - 490 рублей
  • Видеоподкаст «Мясо. Все ЗА и ПРОТИВ» с экспертом в области здоровья и питания Петром Добровым - 1000 рублей
  • Видеоподкаст «Еда и нутрициология» с врачом Артуром Бибиковым - 1000 рублей
Данный бокс для вас, если вы начинаете свой путь в мир осознанного питания и оздоровления.

РЕЗУЛЬТАТ:
-Поймете, что влияет на состояние человека, на количество энергии, и на общее состояние здоровья
-Внедрите в свою жизнь основные принципы правильного питания и подберете «лучший» вариант для своего организма
-Научитесь самостоятельно читать этикетки и выбирать органический и полезный продукт, а пищевой мусор оставлять на прилавках


Стандартная цена: 3490 рублей
Цена по акции: 1590 рублей (- 50%)
ПОЛНЫЙ НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ПИТАНИЮ
Содержание:

  • Полное руководство «Основы персонализированной системы питания» (18 страниц) - 1000 рублей
  • Полное руководство «Как читать этикетки» (24 страницы) - 490 рублей
  • Полное руководство по витаминам и минералам (25 страниц) - 1500 рублей
  • Полное руководство по суперфудам (84 страницы и 80 суперфудов) - 2500 рублей
  • Видеоподкаст «Мясо. Все ЗА и ПРОТИВ» с экспертом в области здоровья и питания Петром Добровым - 1000 рублей
  • Видеоподкаст «Еда и нутрициология» с врачом Артуром Бибиковым - 1000 рублей
  • Видеоподкаст «Напряжение жевательных мышц» с сертифицированным тренером, health-коучем Светланой Реверук - 1000 рублей
  • Видеоподкаст «Основные дисбалансы и их коррекция» с врачом фармакологом Ладой Ступаковой -1000 рублей
  • НОВИНКА! Полное руководство рецептов с суперфудами (49 рецептов с самыми полезными и доступными суперфудами) - 1000 рублей
    РЕЗУЛЬТАТ:
    -Улучшите свои отношения с кишечником и микрофлорой
    -Выявите основные дисбалансы в организме и узнаете как скорректировать их
    -Поймете, что влияет на состояние человека, на количество энергии, и на общее состояние здоровья
    -Научитесь читать этикетки и выбирать полезные органические продукты
    -Узнаете, что будет если отказаться от животных белков и решите нужно ли это вам
    -Узнаете, когда вашему лицу нужен отдых и есть ли у вас спазм жевательных мышц
    -Узнаете не только какие суперфуды нужны именно вам, но и как их ввести в собственный рацион, как их готовить чтобы было вкусно и полезно


    Стандартная цена: 15440 рублей
    Цена по акции: 3980 рублей (- 60%)
    НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ОЧИЩЕНИЮ И САМОДИАГНОСТИКЕ
    РЕЗУЛЬТАТ:
    -Сможете самостоятельно оценивать общее состояние здоровья и прислушиваться к своему организму
    -Выявите базовые дефициты полезных веществ, изучите свои генетические особенности усвоения витаминов, микроэлементов и БАДов.
    -Узнаете зачем и как очищать организм
    -Получите готовую стратегию детоксикации организма
    -Узнаете чем связаны, чем отличаются и как действуют Биохакинг и медицина!


    Стандартная цена: 8500 рублей
    Цена по акции: 2390 рублей (- 59%)
    Содержание:

    • Полное руководство по самодиагностике (35 страниц) - 1500 рублей
    • Полное руководство по детоксикации и очищению организма (92 страницы) - 4000 рублей
    • Видеоподкаст «Биохакинг и медицина. Дружба или вражда?» с врачом - эндокринологом, клиническим психологом Антоном Поляковым - 1000 рублей
    • Видеоподкаст «Суть и основа очищения организма» с профессором Артемом Хачатрян - 1000 рублей
    • Видеоподкаст «Стратегия умной детоксикации» с преподавателем лечебной физкультуры, йоги и йоготерапии Татьяной Дудиной - 1000 рублей
        НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА И ЗДОРОВЬЯ
        Содержание:

        • Полное руководство по самодиагностике (35 страниц) - 1500 рублей
        • Полное руководство по витаминам и минералам (25 страниц) - 1500 рублей
        • Видеоподкаст «Утренняя гимнастика» Авторский комплекс - 2000 рублей
        • Видеоподкаст «О позвоночнике и дыхании» с преподавателем лечебной физкультуры, йоги и йоготерапии Татьяной Дудиной - 1000 рублей
        • Видеоподкаст «Основы аюрведы для здоровья» с врачом акушером-гинекологом, специалистом по аюрведе Юлией Чернобаевой - 1000 рублей
        • Видеоподкаст «Основные дисбалансы и их коррекция» с врачом фармакологом Ладой Ступаковой - 1000 рублей
            Данный набор помощник в восстановлении внутренних сил и нереализованного потенциала вашего организма.
            Пришло время стабилизировать все системы организма за то время, когда он заполнялся некачественным топливом, испытывал стресс и саморазрушался.
            Пришло время вводить полезные привычки и вставать в строй.
            В этом наборе собраны основы аюрведы, а значит вы сможете уже сейчас начать путь к своей здоровой и долгой жизни.

            РЕЗУЛЬТАТ:
            -Восставновление вашего здоровья начнется уже сейчас, изучив данный набор и внедряя его принципы в свою жизнь вы в реальном времени почувствуете как медленно, но верно поднимаете свой организм с колен
            -Научитесь выявлять основные дисбалансы в организме и самостоятельно их корректировать
            -Познакомитесь с авторским комплексом утренней гимнастики, которая «запускает» работу всего организма



            Стандартная цена: 9000 рублей
            Цена по акции: 2390 рублей (- 70%)

            ТРИ НАБОРА РУКОВОДСТВ И ПОСОБИЙ ПО СУПЕР-ЦЕНЕ
            • ПОЛНЫЙ НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ПИТАНИЮ

            • Полное руководство «Основы персонализированной системы питания»(18 страниц)

            • Полное руководство «Как читать этикетки» (24 страницы)

            • Полное руководство по витаминам и минералам (25 страниц)

            • Полное руководство по суперфудам (84 страницы и 80 суперфудов)

            • Видеоподкаст «Мясо. Все ЗА и ПРОТИВ» с экспертом в области здоровья и питания Петром Добровым.

            • Видеоподкаст «Еда и нутрициология» с врачом Артуром Бибиковым

            • Видеоподкаст «Напряжение жевательных мышц» с сертифицированным тренером, health-коучем Светланой Реверук

            • Видеоподкаст «Основные дисбалансы и их коррекция» с врачом фармакологом Ладой Ступаковой

            • НОВИНКА!! Полное руководство рецептов с суперфудами

            • НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ОЧИЩЕНИЮ И САМОДИАГНОСТИКЕ

            • Полное руководство по самодиагностике (35 страниц)

            • Полное руководство по детоксикации и очищению организма (92 страницы)

            • Видеоподкаст «Биохакинг и медицина. Дружба или вражда?» с врачем - эндокринологом, клиническим психологом Антоном Поляковым

            • Видеоподкаст «Суть и основа очищения организма» с профессором Артемом Хачатрян

            • Видеоподкаст «Стратегия умной детоксикации» с преподавателем лечебной физкультуры, йоги и йоготерапии Татьяной Дудино
              СУПЕРЦЕНА
              7777 рублей

              Максимум пользы - максимум экономии!

              • НАБОР РУКОВОДСТВ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА И ЗДОРОВЬЯ
              • Полное руководство по самодиагностике (35 страниц)
              • Полное руководство по витаминам и минералам (25 страниц)
              • Видеоподкаст «Утренняя гимнастика» Авторский комплекс.
              • Видеоподкаст «О позвоночнике и дыхании» с преподавателем лечебной физкультуры, йоги и йоготерапии Татьяной Дудиной
              • Видеоподкаст «Основы аюрведы для здоровья» с врачом акушером-гинекологом, специалистом по аюрведе Юлией Чернобаевой
              • Видеоподкаст «Основные дисбалансы и их коррекция» с врачом фармакологом Ладой Ступаковой
                Наши наборы разработаны для всех, кто хочет знать:
                • Чем Биохакинг отличается от медицины

                • Какие продукты употребляет и только вредит своему организму

                • Что можно покупать, а что точно оставить на прилавке

                • Как питаться «правильно» учитывая ваши персональные отличия

                • Насколько ваш организм истощен

                • Дефицит каких витаминов и нутриентов влияет на ваше самочувствие

                • Как самому очистить организм от шлаков и токсинов

                • Какие полезные привычки ввести в свою жизнь
                • Очистите тело, кишечник, лимфатическую систему, сосуды
                • Восполните баланс витаминов и полезных веществ
                • Обогатите ежедневный рацион питания и избавитесь от пищевого мусора
                • Внедрите полезные привычки и восстанавливающие состояние практики
                А также экономия, купив целый набор, по цене одного руководства!
                Результат НАБОРОВ РУКОВОДСТВ С ВИДЕО-ПОДКАСТАМИ :
                Все руководства, материалы и видео предоставляются в электронном виде на образовательной платформе Getcourse
                Ссылка для входа будет отправлена на ваш e-mail адрес
                Отзывы наших учеников
                Если у вас остались вопросы: